ゆとぶ - 片上裕翔のブログ

片上裕翔 - 日本と海外を比べてみよう

メインのテーマは英語。日本(日本人)と海外(外国人)の違いや英語の勉強方法について、これまでの経験から感じた事を記事にしています。

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2021-07-05から1日間の記事一覧

筋肉増量トレーニング Day 20-22 : 78 日後に良い体になる

筋肉増量トレーニング Day 20-22 筋トレはしっかりと続けていますが、ブログに落とすのがつらくなってきました。筋トレをする方がメインなので、ブログは毎日更新ではなくまとめて更新していくようにします。 筋肉増量トレーニング20 日目 ~ 22 日目のハイラ…